[tm_pb_section admin_label=“section“][tm_pb_row admin_label=“row“][tm_pb_column type=“4_4″][tm_pb_text admin_label=“Text“ text_orientation=“left“ use_border_color=“off“ border_color=“#ffffff“ border_style=“solid“]
17. května jsme se sešli na tradičním soustředění v Heralticích. První den po vybalení a ubytování jsme se proběhli trasou přes les a po Heralticích. Nechyběl strečink a posilování. Mladší si po uběhnutí kratší trasy namísto posilování zahráli pod chatou hry. Večer jsme opékali buřty u ohně a využili skvělou finskou saunu. Před spaním se ještě konala soutěž kámen, nůžky, papír.
[/tm_pb_text][/tm_pb_column][/tm_pb_row][tm_pb_row admin_label=“Row“ make_fullwidth=“off“ use_custom_width=“off“ use_grid_padding=“on“ width_unit=“on“ custom_padding=“||2em|“ padding_mobile=“off“ allow_player_pause=“off“ parallax=“off“ parallax_method=“off“ make_equal=“off“ parallax_1=“off“ parallax_method_1=“off“ parallax_2=“off“ parallax_method_2=“off“ column_padding_mobile=“on“][tm_pb_column type=“1_2″][tm_pb_image admin_label=“Image“ src=“http://koguryo.cz/wp-content/uploads/sites/6/2019/05/20190517_201541.jpg“ alt=“Opékání buřtů u ohniště.“ show_in_lightbox=“off“ url_new_window=“off“ use_overlay=“off“ animation=“left“ sticky=“off“ align=“left“ force_fullwidth=“off“ always_center_on_mobile=“on“ use_border_color=“off“ border_color=“#ffffff“ border_style=“solid“ custom_margin=“|10%||10%“]
[/tm_pb_image][/tm_pb_column][tm_pb_column type=“1_2″][tm_pb_image admin_label=“Image“ src=“http://koguryo.cz/wp-content/uploads/sites/6/2019/05/20190517_212639.jpg“ alt=“Opékaní buřtů“ show_in_lightbox=“off“ url_new_window=“off“ use_overlay=“off“ animation=“left“ sticky=“off“ align=“left“ force_fullwidth=“off“ always_center_on_mobile=“on“ use_border_color=“off“ border_color=“#ffffff“ border_style=“solid“ custom_margin=“|10%||10%“]
[/tm_pb_image][/tm_pb_column][/tm_pb_row][tm_pb_row admin_label=“Row“][tm_pb_column type=“4_4″][tm_pb_text admin_label=“Text“ text_orientation=“left“ use_border_color=“off“ border_color=“#ffffff“ border_style=“solid“]
V sobotu po budíčku následovala rozvička a snídaně. Dopolední trénink byl technického charakteru a v poledne jsme si zahráli fotbal jako obvykle. Na oběd byla kuřecí čína s rýží na které si všichni pochutnali. Po obědní pauze jsme zdolali Sogi Challenge, ti co cvičili pořádně vzpomínali na soustředění i další týden. Soty kondiční vsuvka byla běhání do nejdrsnější kopce v širokém okolí. Dvacet minut běhání a dřepování byla dřina ale pocit z ní k nezaplacení. Během trenérského semináře vypilovali techniku naši tréneři a po opékání buřtů následovala noční hra, kdy byla chata přepadena neznámými výtržníky, kteří byli poraženi přesnou a silnou technikou.
[/tm_pb_text][/tm_pb_column][/tm_pb_row][tm_pb_row admin_label=“Row“ make_fullwidth=“off“ use_custom_width=“off“ use_grid_padding=“on“ width_unit=“on“ custom_padding=“||2em|“ padding_mobile=“off“ allow_player_pause=“off“ parallax=“off“ parallax_method=“off“ make_equal=“off“ parallax_1=“off“ parallax_method_1=“off“ parallax_2=“off“ parallax_method_2=“off“ column_padding_mobile=“on“][tm_pb_column type=“4_4″][tm_pb_image admin_label=“Image“ src=“http://koguryo.cz/wp-content/uploads/sites/6/2019/05/20190518_073957.jpg“ show_in_lightbox=“off“ url_new_window=“off“ use_overlay=“off“ animation=“left“ sticky=“off“ align=“left“ force_fullwidth=“off“ always_center_on_mobile=“on“ use_border_color=“off“ border_color=“#ffffff“ border_style=“solid“ custom_margin=“|20%||20%“ alt=“Nechyběla ani rozcvička“]
[/tm_pb_image][/tm_pb_column][/tm_pb_row][tm_pb_row admin_label=“Row“ make_fullwidth=“off“ use_custom_width=“off“ use_grid_padding=“on“ width_unit=“on“ custom_padding=“||2em|“ padding_mobile=“off“ allow_player_pause=“off“ parallax=“off“ parallax_method=“off“ make_equal=“off“ parallax_1=“off“ parallax_method_1=“off“ parallax_2=“off“ parallax_method_2=“off“ column_padding_mobile=“on“][tm_pb_column type=“4_4″][tm_pb_image admin_label=“Image“ src=“http://koguryo.cz/wp-content/uploads/sites/6/2019/05/20190518_173723.jpg“ show_in_lightbox=“off“ url_new_window=“off“ use_overlay=“off“ animation=“left“ sticky=“off“ align=“left“ force_fullwidth=“off“ always_center_on_mobile=“on“ use_border_color=“off“ border_color=“#ffffff“ border_style=“solid“ custom_margin=“|20%||20%“ alt=“Zahráli jsme si fotbálek“]
[/tm_pb_image][/tm_pb_column][/tm_pb_row][tm_pb_row admin_label=“Row“][tm_pb_column type=“4_4″][tm_pb_text admin_label=“Text“ text_orientation=“left“ use_border_color=“off“ border_color=“#ffffff“ border_style=“solid“]
V neděli po snídání byl na programu dne technický trénink, hlavně řízené boje. Ke konci soustředění jsme si zahráli poslední fotbálek, naobědvali se boloňských špaget a uklidili chatu a vyrazili domů.
[/tm_pb_text][/tm_pb_column][/tm_pb_row][tm_pb_row admin_label=“Row“ make_fullwidth=“off“ use_custom_width=“off“ use_grid_padding=“on“ width_unit=“on“ custom_padding=“||2em|“ padding_mobile=“off“ allow_player_pause=“off“ parallax=“off“ parallax_method=“off“ make_equal=“off“ parallax_1=“off“ parallax_method_1=“off“ parallax_2=“off“ parallax_method_2=“off“ column_padding_mobile=“on“][tm_pb_column type=“4_4″][tm_pb_image admin_label=“Image“ src=“http://koguryo.cz/wp-content/uploads/sites/6/2019/05/20190519_112802.jpg“ show_in_lightbox=“off“ url_new_window=“off“ use_overlay=“off“ animation=“left“ sticky=“off“ align=“left“ force_fullwidth=“off“ always_center_on_mobile=“on“ use_border_color=“off“ border_color=“#ffffff“ border_style=“solid“ custom_margin=“|20%||20%“ alt=“Cvičili jsme“]
[/tm_pb_image][/tm_pb_column][/tm_pb_row][tm_pb_row admin_label=“Row“ make_fullwidth=“off“ use_custom_width=“off“ use_grid_padding=“on“ width_unit=“on“ custom_padding=“||2em|“ padding_mobile=“off“ allow_player_pause=“off“ parallax=“off“ parallax_method=“off“ make_equal=“off“ parallax_1=“off“ parallax_method_1=“off“ parallax_2=“off“ parallax_method_2=“off“ column_padding_mobile=“on“][tm_pb_column type=“4_4″][tm_pb_image admin_label=“Image“ src=“http://koguryo.cz/wp-content/uploads/sites/6/2019/05/20190519_115932_017.jpg“ show_in_lightbox=“off“ url_new_window=“off“ use_overlay=“off“ animation=“left“ sticky=“off“ align=“left“ force_fullwidth=“off“ always_center_on_mobile=“on“ use_border_color=“off“ border_color=“#ffffff“ border_style=“solid“ custom_margin=“|20%||20%“ alt=“Yopchagi nebojácných bojovníků“]
[/tm_pb_image][/tm_pb_column][/tm_pb_row][tm_pb_row admin_label=“Row“ make_fullwidth=“off“ use_custom_width=“off“ use_grid_padding=“on“ width_unit=“on“ custom_padding=“||2em|“ padding_mobile=“off“ allow_player_pause=“off“ parallax=“off“ parallax_method=“off“ make_equal=“off“ parallax_1=“off“ parallax_method_1=“off“ parallax_2=“off“ parallax_method_2=“off“ column_padding_mobile=“on“][tm_pb_column type=“1_2″][tm_pb_image admin_label=“Image“ src=“http://koguryo.cz/wp-content/uploads/sites/6/2019/05/20190519_112824.jpg“ show_in_lightbox=“off“ url_new_window=“off“ use_overlay=“off“ animation=“left“ sticky=“off“ align=“left“ force_fullwidth=“off“ always_center_on_mobile=“on“ use_border_color=“off“ border_color=“#ffffff“ border_style=“solid“ custom_margin=“|20%||20%“ alt=“Skupinové foto“]
[/tm_pb_image][/tm_pb_column][tm_pb_column type=“1_2″][tm_pb_image admin_label=“Image“ src=“http://koguryo.cz/wp-content/uploads/sites/6/2019/05/20190518_124752.jpg“ show_in_lightbox=“off“ url_new_window=“off“ use_overlay=“off“ animation=“left“ sticky=“off“ align=“left“ force_fullwidth=“off“ always_center_on_mobile=“on“ use_border_color=“off“ border_color=“#ffffff“ border_style=“solid“ custom_margin=“|20%||20%“ alt=“Všichni jsme si pochutnali“]
[/tm_pb_image][/tm_pb_column][/tm_pb_row][/tm_pb_section]